5 Hal yang aku lakukan saat lagi stress

Hai guys, ketemu lagi sama aku,,,,
aku mau dikit cerita guys tentang cara ku menghilangkan stress,,, dikit cerita ya guys,,

Sebagai manusia yang normal, stres itu sering melanda. terlebih saat kita mendapatkan nilai raport jelek, dimarahi mommy and deddy atau diputusin pacar. kadang jika aku sedang dilanda stress akut aku seakan kehilangan gairah untuk hidup.
Terkadang jika aku melihat gedung gedung tinggi, anku ingin naik dan lompat dari sebuah gedung. itu sih bukan cara untuk menyelesaikan masalah tapi menyelesaikan hidup ku. semua orang pasti pernah ngalamin yang namanya stress kan ?.  Dan, apakah mungkin aku langsung mencari gedung tertinggi saat itu juga. emb,, pokoknya enggak deh. karna indonesia pasti masih membutuhkan pemuda harapan bangsa seperti aku. makannya untuk menghindari hal yang tidak tidak aku, aku memiliki beberapa kegiatan untuk menghilang stress antara lain :
1. Baca dan Nulis
Mungkin baca buku itu bagus, karna membaca itu bisa membuka semua apa yang kita diketahui tentang dunia ini atau lebih dikenal memaca itu jendela dunia.  selain baca menulis adalah cara yang ampuh untuk menghilangkan rasa stres, caranya yaitu dengan membuat lingkaran dari kecil hingga besar, seperti yang dilakukan saat kita belajar untuk menulis dan kita selalu melakukan gambar benang kusut. dari pada aku cari cari gedung tinggi, mending digunakan untuk membaca dan menulis. ini yang dinamakan stress produktif, karna mengapa kita bisa menciptakan hal baru.

2. Online 

Mungkin Online itu bagus tapi patut berhati hati, karna internet itu seperti pisau bermata 2. Kadang saat online itu cuman cari cari materi, (Maklum anak kelas 3 SMK). atau kadang untuk chat dan jawab semua pertanyaan yang ada di Ask atau check email biasa pelajar modern selalu dapet materi lewat email. 

3. Makan 

Ngak bisa dipungkiri makan itu cukup untuk menghilangkan stres, terlebih ditemani chocolate, ( eh tapi aku ngak boleh coklat ).  tapi dengan makan biscuit bisa sedikit hilangin rasa stres hehe. 

4. Denger Musik

Mungkin denger music itu tidak disaat sedang galau saja, tapi jika kita sedang stress music yag memiliki alur lagu yang klasik akan menenangkan hati dan pikiran untuk mengurangi kestressan yang sedang melanda diri ku. 

5. Tidur 

Tidur itu adalah disaat aku pingin lari dari semua kenyataan yang sedang melandaku heehe.

Jadi, itu adalah 5 hal yang aku lakukan kalau lagi stress. sebagai manusia, wajar sekali kalau sedang stres. mungkin dia lagi ada masalah. saran aku kalau lagi stress yaitu : 

1. Jauhkan diri dulu dari tempat tempat tinggi

2. Dekatkan diri pada Tuhan 

3. Ceritakan lah semua melalui Dairy 

Acik

Nah, kalau kalia lagi stress, apa yang kalian biasa lakukan biar stress hilang ? 

Mention twitter @chrisitucendol or Plus +ch kurnia Candra